Многие женщины после родов хотят возвратиться к своему весу и форме, какую они имели до беременности, но находят эту задачу очень трудной.
Надо понимать, что за девять месяцев ваш организм претерпел некоторые изменения. С новыми переживаниями и трудностями материнства, приходит еще одна общая проблема. Как возвратиться к прежнему весу? Продолжить чтение »
Если вы стали замечать, что во второй половине беременности у вас стали опухать ступни, пальцы так, что пришлось отказаться от ношения колец, то это говорит об угрозе отеков.
Еще в институтские годы я сталкивалась с понятием «ноосфера», которое дал великий ученый Вернадский. Под «ноосферой» он понимал сферу разума, а главной ее особенностью видел необыкновенно глубокий уровень контакта между людьми, всесторонний обмен информацией. Сегодня мне думается, что это время сферы разума уже настало. По каким критериям я сужу? По своим и чужим детям!
В июне у детей начинаются каникулы, многие родители поторопятся «сплавить» своих чад с глаз долой, на что же следует обратить внимание при выборе лагеря?
Первые признаки беременности у каждой женщины совершенно индивидуальны, но, безусловно, самый основной признак - это сбои в менструальном цикле.
Современное ультразвуковое исследование позволяет будущим родителям уже на ранних сроках определять пол ребенка. Поэтому, еще не дождавшись рождения малышки, будущая мама обычно начинает представлять себе девочку, и естественно мечтать о том, как она будет надевать на нее самые красивые платья, костюмчики, бантики и прочее. Естественно, что главное в первой одежде ребенка не красота, а комфорт.
Дети – это счастье. И очень-очень хорошо, когда их рождение происходит в желаемый для родителей период. Поскольку желанные малыши – это детки, безусловно, счастливые, ведь они по-настоящему нужны маме и папе. Но иногда зачатие по каким-либо причинам не наступает, и нас, женщин, начинает мучить вопрос: как забеременеть с первого раза? Как вообще поскорее можно забеременеть, есть ли особые методики, которые приведут к скорому зачатию малыша?
Появление на свет малыша – одно из самых главных и радостных событий в жизни женщины. В этот трудный, но приятный период будущей маме необходимо очень бережно относиться к себе, но при этом она не должна забывать о физической активности. По словам врачей, лучшим видом нагрузки для беременных является плавание. Водные упражнения нормализуют деятельность дыхательной и сердечно-сосудистой систем организма и укрепляют мышцы. После таких занятий можно забыть о том, что такое бессонница
Когда у великого советского педагога Антона Семеновича Макаренко спросили, с какого возраста надо начинать воспитание ребенка, он спросил у матери: «А сколько лет вашему ребенку?» Услышав ответ: «Полгода», мудро ответил: «Вы уже на полгода опоздали».