Когда в нашей жизни впервые появились эфирные масла, их воспринимали лишь в качестве натуральных ароматизаторов. И лишь после многолетних изучений мира растительных эфиров стало понятно, что природные ароматизаторы обладают целебными действиями, но использовать их нужно осторожно.
Постоянные исследования в этой области помогают изучить воздействие эфиров на состояние здоровье и самочувствие людей. Наиболее популярными эфирными маслами по праву считаются лимон, лаванда и апельсин.
Что такое эфирное масло?
Природное эфирное масло является сконцентрированной эссенцией характеристик и свойств определенного растения, поскольку каждое из них обладает своими особенностями и характером воздействия на человека.
Масло монарды
Растение монарда – кустарник, растущий на сухой почве, поэтому он чрезвычайно вынослив и устойчив к суровым условиям природы.
Растение монарды – эффективный антисептик, имеющий большой спектр воздействия:
- активно борется с бактериями и вирусами, грибковой инфекцией;
- стимулирует иммунную систему;
- обладает восстанавливающим и заживляющим действием;
- имеет ярко заметный эффект, поэтому назначается в качестве лекарства, но только в крайних случаях.
Как определить, какое масло необходимо организму?
Лучшим способом найти подходящее эфирное масло считается обоняние. Одобрение запаха с помощью обоняния – сигнал о том, что именно он требуется нашему организму.
Другой способ – интуитивный, когда появляется потребность в определенном масле. Иногда она возникает, когда человек даже не знает самого аромата. Таким образом работает ассоциативная память.
Применение эфирных масел
Преимущества ароматерапии заключены в полном сочетании с психиатрией и психологией, различными телесными практиками и медитациями. Сегодня эфирные масла стали неотъемлемым атрибутом каждой домашней аптечки:
- маслом лаванды лечат ожоги;
- масло розмарина, чайного дерева или лимона используют для полоскания рта;
- масло мяты и лаванды устраняет головную боль;
Как выбирать и использовать эфирные масла
Не стоит забывать, что любой эфирное масло – это натуральный концентрат, поэтому пользоваться им нужно с особой осторожностью. Необходимо предварительно проконсультироваться с ароматерапевтом по поводу применения масел, и всегда нужно помнить, что эфирные масла не употребляют внутрь в качестве микстур.
Приобретать качественные масла лучше у проверенных производителей, только в специализированных магазинах или на сайтах. Настоящее эфирное масло должно иметь сертификат качества. Простому покупателю лучше всего заинтересоваться репутацией изготовителя, возрастом его компании и масштабами производств, или же обратиться за помощью к специалисту, который подберет подходящее эфирное масло с приемлемым балансом цены и качества.
