В 1675 г. британский монарх Карл II закрыл все «кофехаузы» в Англии, потому что считал, что там собирались граждане, настроенные против него. Примеру короля неоднократно следовали и другие мировые монархи.

Если не имеется противопоказаний по состоянию здоровья и не злоупотреблять кофеиновым напитком, то от кофе можно получить много полезного. Ведь даже, например, Бетховен и Вольтер не представляли свою жизнь без горячей чашки кофе. Первый предпочитал каждый день пить кофе, сваренный из 60 зерен, а второй выпивал в день около 50 чашек. Может быть, есть некая заслуга напитка бодрости в создании мировых шедевров? Это точно неизвестно, но на сегодняшний день существует несколько научно доказанных фактов о полезности кофе.

Повышение умственной деятельности

Кофе не только бодрит и помогает просыпаться по утрам, но, кроме этого, кофе стимулирует концентрацию, улучшает память и ускоряет реакцию. Данный эффект от ароматного напитка происходит только если пить кофе с сахаром. Так как именно сочетание кофеина с сахаром активизирует определенные области мозга. Важно помнить: выпитое кофе натощак будет оказывать обратный эффект.

Повышение давления

От приступа гипотонии (пониженное артериальное давление) можно спастись чашкой кофе. Но в случае учащения пульса и если имеется тахикардия, от кофе лучше воздержаться. Кроме этого, гипертоникам не запрещается пить кофе, так как организм способен привыкнуть к кофеину, из-за чего перестанет повышаться давление от данного напитка.

Снятие головной боли

Кофеин, имеющейся в составе натурального кофе, может действовать как своего рода обезболивающее, способное избавлять от головной боли и мигрени. Но, несмотря на это, полноценной заменой соответствующим лекарствам, кофе все же нельзя рассматривать. Специальные препараты более эффективнее, так как в их составе, кроме кофеина, имеются другие вещества, которые вместе с тем же кофеином действует активнее на 40%.

Кофе это антистресс и антидепрессант

Не только шоколад может поднять настроение, но и чашка кофе способна помочь справиться со стрессом. Кофеин оказывает стимулирующее действие на нервную систему, что не дает развиваться депрессии. Одно исключение: такой эффект может быть только именно от натурального кофе: кофеин, содержащийся в чае, газировке и во всех других продуктах не может действовать подобным образом с той же активностью.

Снижение веса

Чтобы такого съесть, чтобы похудеть? Ответ на этот вопрос можно найти с помощью кофе. Только его придется пить. Лишний вес может быть по причине низкого уровня лептина, а кофе как раз способен повышать содержание данного гормона в организме. Из-за этого же было выявлено, что любители кофе дольше набирают вес, а так же эффективнее избавляются от лишнего при занятии спортом.