Солнечный свет способен защитить человека от рассеянного склероза и аутоиммунных болезней. К такому выводу пришли американские ученые из Калифорнийского университета, результаты исследования опубликовали в научном журнале Neurology.
В ходе работы специалисты изучили время пребывания под прямыми солнечными лучами 332 участников эксперимента, которые страдали рассеянным склерозом, и 534 здоровых добровольцев.
Оказалось, что у тех, кто проводит под солнцем от получаса до часа в день, риск развития рассеянного склероза ниже, чем у тех, кто этого не делает, на 52%.
По мнению исследователей, солнечный свет оказывает стимулирующее действие на иммунные клетки в коже, а здоровый баланс витамина D, который защищает человека от аутоиммунных заболеваний, способствует укреплению организма.
Авторы работы призвали чаще устраивать прогулки на свежем воздухе в солнечную погоду, поскольку они благоприятно сказываются на здоровье.
Ранее ученые выяснили, что имбирь способен подавлять аутоиммунные заболевания. Ранее было известно, что он обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием.
Читайте также
На Украине пригрозили "расколошматить" армию Венгрии одной бригадой
Розенбаум рассказал, что ездит на метро и сам ходит за продуктами
Евродепутат назвал войну единственным спасением для Зеленского
"Зачем это спел": свидетели по делу Хованского дали схожие показания
Умер актер Владимир Кузнецов, сыгравший в "Гардемаринах"
