Как отлучить ребенка от груди?
Мамы, которым удалось без особых проблем наладить грудное вскармливание ребенка и счастливо кормить малыша грудью в течение длительного времени – счастливицы. Грудное молоко имеет массу преимуществ по сравнению с адаптированной молочной...
Как питаться после родов
Организм каждой женщины после родов по-разному реагирует на изменения, которые произошли во время беременности и родов. Некоторые худеют, а некоторые толстеют. Если вы правильно питаетесь и выполняете какие-то физические упражнения, то...
Диета кормящей мамы
Родив ребёнка, многие женщины слышат, что первые три, пять месяцев стоит придерживаться жёсткой диеты. И как не прискорбно говорить, но так оно и есть. Это связано с тем, что реакция малыша...
Кормление грудью. Преимущества, проблемы
Каждая молодая мама, непременно, желает крепкого здоровья для своего «маленького чуда». А в первые дни его жизни, не существует более эффективного и необходимого процесса, нежели грудное вскармливание. Благодаря тому, что грудное...