Корень имбиря помогает похудеть

2
705

корень имбиряИздавна имбирь считался целебной восточной пряностью. Одно время его использовали как денежный знак в странах востока. Имбирь широко популярен как у лекарей, так и у кулинаров. Имбирь так же с успехом используется как средство похудения. 

Для лечения в основном употребляют корень имбиря, а так же его листья. Для похудения луче взять имбирь в сушеном виде, его действие более сильное и усваивается он гораздо легче.

стройная фигурка!Имбирь богат витаминами А, В1, В2, С, минералами магнием, железом, кальцием, цинком, калием, фосфором, натрием, а также всеми незаменимыми аминокислотами.

Корень имбиря успешно борется с бесплодием, импотенцией, простудой, бронхиальной астмой, заболеваниями печени и желудочно-кишечного тракта. В зависимости от способа приготовления чай с имбирем способствует выведению из организма шлаков и токсинов, лечению простуды и ожирения. Но чай с имбирем не следует применять при язве, аллергии, желчекаменной болезни, повышенной температуры тела. При беременности и кормлении грудью лучше посоветоваться с врачом.

Есть несколько способов приготовления чая из имбиря. Возьмите две столовые ложки измельченного корня имбиря, положите в литровую банку, добавьте 60 мл лимонного сока и меда, залейте кипятком. Настаивайте час и наслаждайтесь чаем для похудения. Начинать принимать такой час следует с половины стакана, увеличивая дозу до двух литров в день.

Чеснок усиливает действие имбиря, поэтому такой чай, усиливающий пищеварение, можно применять при большом весе. Для этого два зубчика чеснока и 4 см корня имбиря залейте двумя литрами кипятка. Перед употреблением процедите смесь через марлю.

В чай из корня имбиря можно также добавлять зеленый чай, мяту и кардамон, сок лимона или апельсина.

Из корня имбиря готовят не только чай, но и салаты. Возьмите по две части вареной свеклы и лимона, три части свежей моркови, по одной части корня имбиря, сельдерея и цедры апельсина, все измельчите, смешайте и заправьте растительным маслом.

Сбросить лишний вес, употребляя в пищу корень имбиря-дело , требующее нескольких месяцев. Но не забывайте ограничивать себя в употреблении жирного и сладкого.

2 КОММЕНТАРИИ

  1. Рейтинг: Thumb up 0 Thumb down 0

    Полный бред что всё полезные свойства имбиря не остаются после залития кипятком!
    Чай из имбиря очень полезный и уникальный своими микроэлементами! Очень полезен для пищеварения, а значит и для всего организма!

    Ответить

  2. Рейтинг: Thumb up 0 Thumb down 0

    две столовые ложки измельченного корня имбиря, положите в литровую банку, добавьте 60 мл лимонного сока и меда, залейте кипятком.
    какой же это полезный чай, да ещё для похудения????

    если залить кипятком, никаких полезных свойств НЕ останется, бред полный

    Ответить

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here