Похудение

Большинство граждан, всерьез занимающихся спортом, часто интересуются, нужны ли им пищевые добавки, и если да, то в каком количестве. Много споров происходит вокруг такой разновидности спортивного питания, как протеин. Одни утверждают,...

Что это за чудо-способ? Это использование самой обычной воды. Конечно, вода из-под крана нам не подойдет, но бутилированная, очищенная хорошим фильтром или, что еще лучше, из родника – самое то. Главное...

В современном мире уже сложно представить женщину, которая не следила бы за своим весом. Мужчины также проявляют интерес к контролю над массой тела, желая сохранить хорошую форму. Иметь дома напольные весы...

Какими только диетами не пользовались люди за последнее время. Некоторыми из них очень трудно воспользоваться, другие же по своим параметрам могут подходить для использования многими людьми. Прежде чем подобрать себе диету,...

С помощью трав для похудения можно не только привести обмен веществ в норму, но и сбросить лишние килограммы. К тому же самолечение травами не требует грандиозных затрат, поэтому оно так популярно...

Наверняка каждая женщина когда–либо в своей жизни сталкивалась с проблемой так называемой «поедания пищи по поводу и без». Часто женщина по разным причинам остается дома одна: она отдыхает либо у нее...

Прекрасный праздник – День Влюбленных пришел к нам не так давно. Но все мы уже привыкли дарить любимым людям «валентинки», получая в ответ такие же нежные и трогательные признания и подарки....

Возникла срочная необходимость сбросить пару кг, но нет желания голодать? Попробуйте воспользоваться быстродействующей диетой, в основе которой лежат низкокалорийные рецепты. Приведем примерную схему нашей быстрой диеты для похудения. 8-00 – стакан чая...

Близятся теплые летние деньки, а значит, совсем скоро мы заменим уже надоевшую верхнюю одежду тонкими летними платьями, трикотажными кофточками, коротенькими юбками… Только накопленные за зиму килограммы немного портят настроение, и вот,...

Японская диета на сегодняшний день является одной из самых эффективных и популярных диет во всем мире. Что неудивительно, ведь её результаты ошеломляют. Меньше, чем за 2 недели Вы сможете похудеть до...

С возрастом у каждого человека возникает необратимый процесс — постепенное замедление обмена веществ. Калорий, расходуемых организмом для поддержания рабочего тонуса, требуется все меньше и меньше, а вес набирается легко и быстро....

Каждый день диетологи удивляют нас какими-нибудь новинками. Так на смену наскучившей яблочной диете и графе в вашем расписании «сегодня гречневая диета», появляется новая, очень необычная диета — макаронная. По другому ее...